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告别精神内耗
| ISBN/价格： | 978-7-5731-5968-7:CNY59.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 220000 |
| 题名责任者项： | 告别精神内耗/.谢普编著 |
| 出版发行项： | 长春:,吉林出版集团股份有限公司:,2024.10 |
| 载体形态项： | 152页:;+22cm |
| 提要文摘： | 本书共九章, 内容包括: 欲望空耗精力, 知足方能常乐 ; 一切的改变都是从心态开始 ; 活在当下, 享受每一个今天 ; 轻装前行, 做好人生的减法等。 |
| 题名主题： | 心理调节 通俗读物 |
| 中图分类： | B842.6 |
| 个人名称等同： | 谢普 编著 |
| 记录来源： | CN 人天书店 20250324 |
| 记录来源： | CN 241280 20250626 |