书目详细信息
： 幸福超越完美:how to stop chasing perfection and start living a richer, happier life
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5217-4009-7:CNY58.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 幸福超越完美/.(美) 泰勒·本-沙哈尔著/.Tal Ben-Shahar/.倪子君, 刘骏杰译 |
| 出版发行项： | 北京:,中信出版集团股份有限公司:,2022.03 |
| 载体形态项： | XXI, 283页:;+图:;+24cm |
| 提要文摘： | 在本书中, 作者提供了一套切实可行的方法来应对完美主义。他应用积极心理学的重要原则, 区分了两种截然不同的生活方式和行为模式 —— “完美主义”和“最优主义”, 这两者在每个人身上都同时存在。完美主义者与最优主义者在对失败、负面情绪以及成功的理解和反应方式上截然不同, 这种区分能有效帮助我们清楚和准确地理解什么是成功、自我实现和幸福。 |
| 题名主题： | 人格心理学 通俗读物 |
| 中图分类： | B848-49 |
| 个人名称等同： | 本-沙哈尔 著 |
| 个人名称次要： | 倪子君 译 |
| 个人名称次要： | 刘骏杰 译 |
| 记录来源： | CN MG 20220606 |