书目详细信息
： 青少年身体素质练习方法
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-115-43903-1:CNY59.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 青少年身体素质练习方法/.(美)斯科特·兰卡斯特(Scott Lancaster)，(美)拉杜·特奥多雷斯库(Radu Teodorescu)著/.史东林，郭丞，张建译 |
| 出版发行项： | 北京:,人民邮电出版社:,2017 |
| 载体形态项： | 16,155页:;+图:;+24cm |
| 提要文摘： | 本书旨在通过强度适宜、避免损伤、寓教于乐的训练方法，帮助每一位参与体育活动的青少年全面发展其运动潜能。通过集趣味性、自主性及自我评估功能于一体的练习系统，帮助青少年发展柔韧、力量、平衡、速度、耐力、灵敏、协调这7大基本运动素质，从而提升运动技能。书中还介绍了各项练习在棒球、足球、篮球、网球等运动中的运用，旨在激发青少年身体潜能，为他们打开一扇通向终身参与体育运动和健康生活的大门。 |
| 题名主题： | 青少年 身体素质 运动训练 |
| 中图分类： | G808.17 |
| 个人名称等同： | 兰卡斯特 (美) (Lancaster, Scott) 著 |
| 个人名称等同： | 特奥多雷斯库 (美) (Teodorescu, Radu) 著 |
| 个人名称次要： | 史东林 译 |
| 个人名称次要： | 郭丞 (运动学) 译 |
| 个人名称次要： | 张建 (运动学) 译 |
| 记录来源： | CN DHSJ 20171130 |