书目详细信息
： 心理急救
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5142-4629-2:CNY59.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 心理急救/.宗宇编著 |
| 出版发行项： | 北京:,文化发展出版社:,2025 |
| 载体形态项： | 176页:;+23cm |
| 一般附注： | 悠悠联创 |
| 提要文摘： | 本书从心理学的角度出发,立足于现代人常见的焦虑、抑郁、自恋、强迫、成瘾、孤独、拖延、敏感等各种心理问题,运用平和朴实的语言,分析这些问题产生的原因及造成的困境,归纳总结出了明确有效的调节方法,引导读者运用自身的力量进行心理自愈,进而重建健康的生活理念,以更好的状态重归生活。 |
| 题名主题： | 心理疾病 防治 |
| 中图分类： | R395.2 |
| 个人名称等同： | 宗宇 编著 |
| 记录来源： | CN 241280 20260708 |