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书目详细信息： 情绪和心理急救:应对各种日常心理伤害的策略和方法

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《情绪和心理急救:应对各种日常心理伤害的策略和方法》

ISBN/价格：	978-7-5576-9839-3:CNY38.00
作品语种：	chi
出版国别：	CN 120000
题名责任者项：	情绪和心理急救/.连山著
出版发行项：	天津:,天津科学技术出版社:,2022
载体形态项：	180页:;+图:;+21cm
提要文摘：	本书针对大家工作和生活中经常出现的情绪和心理问题进行了归纳，总结出人们面对各种情绪和心理问题时应该如何调节，如何自救，并学会以轻松、愉悦的心情面对，从而能更轻松地去工作和生活。
题名主题：	心理健康通俗读物
中图分类：	R395.6
个人名称等同：	连山著
记录来源：	CN 杨硕文化 20230916

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