书目详细信息
： 21天内分泌平衡必瘦法:heal your metabolism to lose up to 15 pounds in 21 days
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5304-8520-0:CNY45.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 21天内分泌平衡必瘦法/.(美) 莎拉·戈特弗里德著/.金笙译 |
| 出版发行项： | 北京:,北京科学技术出版社:,2017 |
| 载体形态项： | 268页:;+21cm |
| 提要文摘： | 提到减肥, 人们常常忽略体内激素的作用。当机体对7种激素--雌激素、胰岛素、瘦蛋白( 瘦素) 、皮质醇、甲状腺激素、生长激素、睾酮--的拮抗升高时, 机体本身将通过不断提高激素水平来进行调整, 这最终将导致新陈代谢减缓。缓慢的新陈代谢会导致体重增加并难以减重。本书提出的解决方案是通过修复和增加新的激素受体来恢复体内的激素效能, 只需3个星期就能够有效地逆转激素抵抗并减重。按照本书给出的饮食建议, 读者可以: 通过促生新的甲状腺激素受体促进新陈代谢和热量燃烧; 通过重新平衡雌激素与黄体酮受体水平加速减重; 通过重置糖皮质激素受体延缓衰老速度。 |
| 题名主题： | 减肥 激素疗法 |
| 中图分类： | TS974.14 |
| 中图分类： | R459.1 |
| 个人名称等同： | 戈特弗里德 著 |
| 个人名称次要： | 金笙 译 |
| 记录来源： | CN 湖北三新 20170415 |