书目详细信息
： 裸食的力量:21天焕新日食记
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-111-65479-7:CNY59.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 裸食的力量/.(美) 米米·柯克, 米娅·柯克·怀特著/.于瑶译 |
| 出版发行项： | 北京:,机械工业出版社:,2022.06 |
| 载体形态项： | 193页:;+图:;+21cm |
| 相关题名附注： | 英文题名原文取自版权页 |
| 提要文摘： | 本书作者提供了21天重塑能量的混合裸食 (即非精加工, 原始而本味的食物) 菜单, 从食材选购到营养分析, 从制作方法到食用贴士, 这21天裸食计划, 助你避免疾病和痛苦; 给予你更多的能量; 让你拥有更为清晰的思维; 改善情绪、缓解压力; 丢掉肥胖; 享受睡眠; 缓解过敏症状; 帮助正处于压力中的你找到健康和自信的力量。 |
| 题名主题： | 饮食营养学 普及读物 |
| 中图分类： | R155.1-49 |
| 个人名称等同： | 柯克 著 |
| 个人名称等同： | 怀特 著 |
| 个人名称次要： | 于瑶 译 |
| 记录来源： | CN 241280 20220714 |